Sveinbjörg Zophoníasdóttir úr FH varð nú um helgina Norðurlandameistari í Sjöþraut 22 ára og yngri. Keppnin fór fram í Huddinge í Svíþjóð. Sveinbjörg hlaut 5212 stig og náði lágmarki á EM um leið, glæsilegt það. Hermann Þór Haraldsson úr FH var að taka þátt í sinni fyrstu tugþraut. Hann keppti í flokki 22 ára og yngri og hlaut 5933 stig og endaði í 5 sæti. Flottir fulltrúar þar á ferð.
Continue reading...

Við viljum minna ykkur á að skoða mótaskrána. Í næstu viku verða tvö mót haldin, það eru Vormót Fjölnis og Vormót ÍR. Uppýsingar um vormót Fjölnis má finna hér. Vormót ÍR er hluti af mótaröð FRÍ og upplýsingar um tímaseðil má finna hér og upplýsingar um skráningu hér.
Continue reading...

Nú eru mótin farin að byrja. Við hvetjum ykkur til að skoða þau hér undir flipanum Mótaskrá. Einnig er hægt að skoða þau á heimasíðu Frjálsíþróttasambandsins með því að smella hér.
Continue reading...

Continue reading...

Víðavangshlaup Íslands var haldið laugardaginn 11. maí sl. við gömlu þvottalaugarnar í Laugardal í Reykjavík í umsjón frjálsíþróttadeildar Ármanns. 13 ára FH-ingar áttu góðan dag og voru sigursæl á mótinu. Í keppnisflokki 13 ára stráka sigraði Hinrik Snær Steinsson og hljóp hann 1 km á tímanum 3:50,9 mín, í 3. sæti varð Nökkvi Már Nökkvason á tímanum 4:00,2 mín. Í sveitakeppni sigruðu 13 ára FH strákar, sveitina skipuðu Hinrik Snær, Nökkvi Má...
Continue reading...